Zanimivosti
Ali je vaša jutranja kava lahko sredstvo za hujšanje?
Rezultati nove študije kažejo, da lahko samo 4 skodelice kave dejansko pomagajo izgubiti nekaj telesne maščobe – vendar se strokovnjaki strinjajo, da je kljub presenetljivim rezultatom študije potrebnih več raziskav.
Ugotovitev je sledila 24-tedenski preiskavi, ki je izsledila vpliv kave na 126 moških in žensk s prekomerno telesno težo v Singapurju.
Preiskovalci so se sprva odločili, ali lahko kava pomaga zmanjšati tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, tako da zmanjša tveganje za razvoj odpornosti na inzulin, kar lahko privede do dramatičnih skokov v krvnem sladkorju in navsezadnje tudi do sladkorne bolezni.
Na koncu raziskovalci niso našli dokazov, da ima kava tak zaščitni učinek. Toda nepričakovano je prišlo: tisti, ki so v šestih mesecih pili 4 skodelice kofeinske kave na dan, so opazili skoraj 4-odstotni padec celotne telesne maščobe.
“Resnično smo bili presenečeni nad opaženo izgubo teže, ki je bila posledica izgube maščobe med uživalci kave,” je dejal avtor študije Derrick Johnston Alperet, podoktorski sodelavec na oddelku za prehrano na Harvardu T.H. Chan School of Public Health.
“Kava, natančneje kofein, že leta ostaja na radarju, saj lahko vpliva na apetit, telesno težo in telesne maščobe,” je dejal. “Toda natančen mehanizem, kako lahko deluje na zmanjšanje telesne maščobe, ostaja nerazrešen.”
Zmerno omejevanje kalorij je učinkovitejše od tega, skupaj z dobrim programom vadbe za spreminjanje telesne sestave,” je poudaril. “Odvečna telesna maščoba se z nekaj dodanimi skodelicami kave na dan ne bo hitro stopila.”
Foto: SHUTTERSTOCK
Zanimivosti
Kaj se dogaja? Ločili sta se še ti dve zelo znani Slovenki
Po novici, da se razhajata Saša Lendero in Miha Hercog, sta javnost pretresli še dve ločitvi znanih slovenskih obrazov.
Pred kratkim je bila javnost najprej šokirana zaradi novice, da se razhajata priljubljena glasbenika Saša Lendero in Miha Hercog, sedaj pa je razkrito, da se razhajata tudi ta dva znana para na slovenski sceni.
Kot poroča revija Lady, se je s svojim partnerjem razšla igralka Saša Pavlin Stošić, ki je že v tretje poskusila ohraniti razmerje z igralcem Urošem Fürstom.
Po poročanju portala žurnal24, pa se razhajata tudi zelo priljubljena televizijska in radijska voditeljica Jana Morelj in Mark Žumer Fogy.
Foto: pexels.com
Zanimivosti
Šok: Slovenska voditeljica Jana Morelj se je razšla s svojim partnerjem in očetom njune hčerke
V javnost je prišla informacija, da sta se razšla že pred nekaj časa …
Priljubljena slovenska televizijska in radijska voditeljica Jana Morelj, ki jo gledamo kot napovedovalko vremena na POP TV in poslušamo na Radiu 1, naj bi se po poročanju žurnala24 razšla s svojim partnerjem, Markom Žumerjem Fogyjem.
Kot poroča omenjeni portal, sta se spoznala leta 2016, dve leti kasneje pa se jima je rodila hčerka Mia.
Žurnal24 dodaja, da naj bi novico o ločitvi izvedeli iz zanesljivih virov, skupaj naj ne bi bila že dlje časa. Moreljeva pa zanje ni želela dati izjave na to temo.
Foto: Instagram
Zanimivosti
Prepoznate deklico na fotografiji? Danes vsi prepevamo njene pesmi
Ste prepoznali deklico, ki je na fotografiji? Danes je zelo uspešna slovenska pevka, poznana tudi onkraj meja svoje domovine …
Če ste dobro pogledali fotografijo in če se vam zdi, da je na njej zelo znana in priljubljena slovenska pevka Helena Blagne, se niste zmotili.
Pevka je fotografijo pred časom objavila na družbenem omrežju Instagram, poleg pa je zapisala: »Prelepi začetki …«
Blagnetova je med svoje spletne prijatelje delila fotografijo, s katero je pokazala svoj prvi javni nastop, ki se je zgodil davnega leta 1976, ko je imela komaj 12 let. Nastopila je na tekmovanju Prvi glas Gorenjske na Jesenicah, zapela pa je pesem Santa Lucia.
Takrat se ji najbrž še niti sanjalo ni, da je pred njo tako uspešna glasbena kariera …
Foto: Facebook
Kaj se dogaja? Ločili sta se še ti dve zelo znani Slovenki
Presenečenje: Na televizijo prihaja nov in zelo znan voditeljski par, vodila pa bosta oddajo, ki smo jo vsi čakali
Se spomnite tekmovalke Lare Deu iz Exatlona? To se z njo dogaja sedaj …
Šok: Ta zelo znana Slovenka vstopa v nov resničnostni šov, ki prihaja
Šok: Slovenska voditeljica Jana Morelj se je razšla s svojim partnerjem in očetom njune hčerke
Presenečenje: V nov slovenski šov vstopata dve znani Slovenki
Prepoznate deklico na fotografiji? Danes vsi prepevamo njene pesmi
So s tem razkrili kandidate novega slovenskega resničnostnega šova?
Rebeka Dremelj iskreno priznala, da ni najboljše: »Današnji dan je eden tistih …«
Presenečenje: Tanja Žagar prvič delila tak utrinek iz svojega zasebnega življenja
Končno prihaja ta zelo gledan slovenski resničnostni šov
Miha Hercog presenetil s fotografijo: Videti je popolnoma spremenjen
Velik šok za Igorja iz Ugodno oddam sina
Lili Žagar objavila fotografijo, a tega najbrž ni pričakovala
Kmetija: Je postavni Ambrož postal očka?
Helena Blagne objavila fotografijo, a tokrat ni požela pohval ona
Zvezdana Mlakar delila strašen posnetek, šokirani boste
Ste videli hčero Saške Lendero? Ne boste je prepoznali!
Kmetija: Lina Majcen pokazala, kakšna je bila nekoč
Kmetija: Ko boste videli, s čim se ukvarja Anže, boste ostali brez besed
Dončićeva mladostna mati Mirjam Poterbin spet zažiga! Poglejte njene zadnje fotografije
Kmetija: Ambrož nosi s sabo takšno skrivnost! To pa je ŠOK
Kmetija: Sta Ambrož in Nina tudi po šovu srečno zaljubljena?
Noro! Ta posnetek Helene Blagne vam bo povzročil kurjo polt
Zanimivosti15.01.2023Marjetka in Aleš Vovk razkrila, da sta postala starša! Kako čudovito …
Zanimivosti14.01.2023Ojoj, to se po ločitvi sedaj dogaja s Sašo Lendero
Zanimivosti15.01.2023Ojoj, po ločitvi od Saše Lendero, se mora Miha Hercog sedaj soočati še s tem
Zabava14.01.2023Končno razkrito, kaj se je v resnici dogajalo med Blažem in Kristino (Sanjski moški)
Zanimivosti16.01.2023Šok: Saša Lendero povedala takšno resnico o ločitvi
Zanimivosti14.01.2023Tako iskrenega zapisa Tanja Žagar o svojem Mikiju in sinu Karlu ni delila še nikoli
Zanimivosti17.01.2023Mati Blaža Kričeja Režka objavila fotografijo, ki je najbrž ne bi smela
Zanimivosti16.01.2023Tako sta videti hčerki Lada Bizovičarja! Oh, res sta ljubki …