Kontaktirajte nas

Zanimivosti

Ali je vaša jutranja kava lahko sredstvo za hujšanje?

Objavljeno

V redu

Rezultati nove študije kažejo, da lahko samo 4 skodelice kave dejansko pomagajo izgubiti nekaj telesne maščobe – vendar se strokovnjaki strinjajo, da je kljub presenetljivim rezultatom študije potrebnih več raziskav.

Ugotovitev je sledila 24-tedenski preiskavi, ki je izsledila vpliv kave na 126 moških in žensk s prekomerno telesno težo v Singapurju.

Preiskovalci so se sprva odločili, ali lahko kava pomaga zmanjšati tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, tako da zmanjša tveganje za razvoj odpornosti na inzulin, kar lahko privede do dramatičnih skokov v krvnem sladkorju in navsezadnje tudi do sladkorne bolezni.

Na koncu raziskovalci niso našli dokazov, da ima kava tak zaščitni učinek. Toda nepričakovano je prišlo: tisti, ki so v šestih mesecih pili 4 skodelice kofeinske kave na dan, so opazili skoraj 4-odstotni padec celotne telesne maščobe.

“Resnično smo bili presenečeni nad opaženo izgubo teže, ki je bila posledica izgube maščobe med uživalci kave,” je dejal avtor študije Derrick Johnston Alperet, podoktorski sodelavec na oddelku za prehrano na Harvardu T.H. Chan School of Public Health. 

“Kava, natančneje kofein, že leta ostaja na radarju, saj lahko vpliva na apetit, telesno težo in telesne maščobe,” je dejal. “Toda natančen mehanizem, kako lahko deluje na zmanjšanje telesne maščobe, ostaja nerazrešen.”

Zmerno omejevanje kalorij je učinkovitejše od tega, skupaj z dobrim programom vadbe za spreminjanje telesne sestave,” je poudaril. “Odvečna telesna maščoba se z nekaj dodanimi skodelicami kave na dan ne bo hitro stopila.”

Foto: SHUTTERSTOCK

Zanimivosti

Kaj se dogaja? Ločili sta se še ti dve zelo znani Slovenki

Objavljeno

V redu

Avtor

Po novici, da se razhajata Saša Lendero in Miha Hercog, sta javnost pretresli še dve ločitvi znanih slovenskih obrazov.

Pred kratkim je bila javnost najprej šokirana zaradi novice, da se razhajata priljubljena glasbenika Saša Lendero in Miha Hercog, sedaj pa je razkrito, da se razhajata tudi ta dva znana para na slovenski sceni.

Kot poroča revija Lady, se je s svojim partnerjem razšla igralka Saša Pavlin Stošić, ki je že v tretje poskusila ohraniti razmerje z igralcem Urošem Fürstom.

Po poročanju portala žurnal24, pa se razhajata tudi zelo priljubljena televizijska in radijska voditeljica Jana Morelj in Mark Žumer Fogy.

View this post on Instagram

A post shared by Saša Lendero (@sasa_lendero)

Foto: pexels.com

NADALJUJTE Z BRANJEM

Zanimivosti

Šok: Slovenska voditeljica Jana Morelj se je razšla s svojim partnerjem in očetom njune hčerke

Objavljeno

V redu

Avtor

V javnost je prišla informacija, da sta se razšla že pred nekaj časa …

Priljubljena slovenska televizijska in radijska voditeljica Jana Morelj, ki jo gledamo kot napovedovalko vremena na POP TV in poslušamo na Radiu 1, naj bi se po poročanju žurnala24 razšla s svojim partnerjem, Markom Žumerjem Fogyjem.

Kot poroča omenjeni portal, sta se spoznala leta 2016, dve leti kasneje pa se jima je rodila hčerka Mia.

Žurnal24 dodaja, da naj bi novico o ločitvi izvedeli iz zanesljivih virov, skupaj naj ne bi bila že dlje časa. Moreljeva pa zanje ni želela dati izjave na to temo.

Foto: Instagram

NADALJUJTE Z BRANJEM

Zanimivosti

Prepoznate deklico na fotografiji? Danes vsi prepevamo njene pesmi

Objavljeno

V redu

Avtor

Ste prepoznali deklico, ki je na fotografiji? Danes je zelo uspešna slovenska pevka, poznana tudi onkraj meja svoje domovine …

Če ste dobro pogledali fotografijo in če se vam zdi, da je na njej zelo znana in priljubljena slovenska pevka Helena Blagne, se niste zmotili.

Pevka je fotografijo pred časom objavila na družbenem omrežju Instagram, poleg pa je zapisala: »Prelepi začetki …«

Blagnetova je med svoje spletne prijatelje delila fotografijo, s katero je pokazala svoj prvi javni nastop, ki se je zgodil davnega leta 1976, ko je imela komaj 12 let. Nastopila je na tekmovanju Prvi glas Gorenjske na Jesenicah, zapela pa je pesem Santa Lucia.

Takrat se ji najbrž še niti sanjalo ni, da je pred njo tako uspešna glasbena kariera …

Foto: Facebook

NADALJUJTE Z BRANJEM

 

 

VESELE PRAZNIKE IN SREČNO V LETU 2023 VAM VOŠČIMO S PESMIJO ZVONČIĆI

Zadnje novice

Kategorije

OGLASI

POPULARNO

sidereals