Trik, ki takoj uredi neredno prebavo

<div id="midasWidget__r92"></div>

Imate leno, neredno prebavo? Ta hitri trik bo težavo takoj odpravil!

Potrebujete laneno seme! Je izredno zdravilno, vsebuje vlaknine, minerale, vitamine ter omega 3 maščobne kisline.

Kako ga uporabiti? Dva načina sta zelo priporočljiva.

Prvi: vsako jutro na tešče dobro prežvečite in pojejte eno žličko lanenih semen.

Drugi način: žlico semen zvečer namočite v kozarcu vode, naslednje jutro pa semena pojejte, vodo zlijte proč.

Ker vsebujejo veliko vlaknin, vam bodo lanena semena pri urejanju prebave v veliko pomoč. (foto: Shutterstock)

Foto: Shutterstock

<div id="midasWidget__r92"></div>

Written By

Bum Novice