Kontaktirajte nas

Življenjski Stil

KOLUMNA: Delo od doma in šefovo nadlegovanje

Objavljeno

V redu

Dobro jutro miškica, si dobro spala, je začetek vsebine prvega jutranjega mejla, ki ga je poslal šef. Kava se mi zaleti, polijem domačo delovno mizo in na glas, sebi v brado odgovorim; mačka te bo spraskala in za zajtrk pojedla, mišek. Kaj? Kaj se pa gre. To je zoprno kot novice o virusu, sevu tem pa onem, vau, kaj se res gre.  Potem nadaljuje o vsebini dopisa, ki ga moram poslati, ampak štart. So se mu odkar dela tudi on od doma, skisali možgani ali pa ne more k ljubici, to, da jo ima čez cesto, je javna tajna naše firme. Samo to se še manjka, da bo prišel na kakšno »virtualno idejo« pa nova realnost pa to.

Saj ne rečem, kdaj prej v pisarni je tudi kakšno »prbil« v smislu, kaj si pa tako skuštrana danes ali pa, joj si čudne volje, a si premalo spala, je bil kakšen žur. Ta miškica, je pa nov moment.

Najmlajša sem v firmi, v tridesetih, sebe nimam za uuu mačko, aja , saj sem miškica, svašta in teh njegovih besed od prej nisem vzela kot nadlegovanje, pač me tika, mlajša sem od njega dvajset let, prijazen je. Miškica je pa nova realnost, kot to, da je zadnjič napisal namesto LP – Lep pozdrav, LP –  Lepčkan pozdravček. Lepčkan pozdravček, pa dobr jutrček, pa zdaj še miškica, da ne bo pomote, ime mi ni Miša. Jezi me, plaši me.

Ker je že bilo govora na temo, da kakšen sestanek bomo pač morali imeti. In potem mi vsi, ja, vsi se moramo hkrati na ZOOM-u dobiti, on pa, da ne.  Da se bomo posamično dobivali, da nam bo poslal razpored. Za ta mlado si bo pa posebej čas vzel, ker se morava veliko pogovoriti in en čuden, tak slinast nasmešek. Ampak to mi je potegnilo šele zdaj, z miškico vred. Kaj bi zdaj on rad. ZOOM v spodnjem perilu? Kaj naj naredim. Fant ni ves čas pri meni, da bi stal za mojim hrbtom.

Ne bi šla rada takoj na nož, ker res ni prej nikoli namigoval na ta način, bojim se za službo, saj zdaj res ni lahko. Delo mi je všeč, dobra tajnica sem in res je vse super. A naj počakam, naj povem fantu, morda sodelavcu, s katerim se res dobro razumeva. Ali pa zaenkrat celo ignoriram, če bo s to miškico nadaljeval, bom pa ukrepala. Kaj pravite? Imate morda podobno izkušnjo?

Razočarana gospodinja

Ste se v izpovedi Razočarane gospodinje našle tudi ve, drage dame? Imate morda koristen nasvet? Spodbudno besedo? Karkoli, da se bo počutila bolje? Zapišite svoje razmišljanje v komentar na naši Facebook strani!

Odgovarja Urša Mravlje, Aromatica Slovenija

Diplomirana aromaterapevtka, strokovnjakinja holistične aromaterapije in izkušena ženska

Je precej nenavadno ampak morda lahko za začetek ignorirate. Morda je bil le neumen poskus ali še bolj neumen humor, včasih pri ljudeh res več ne veš. Lahko celo misli, da bo prijazen, ker je zdaj vsem težko in bo tako lažje, sploh ker, kot pravite, prej ni nikoli poskušal, napeljeval v nevarno smer. Morda misli, da bo izpadel prijazen zaradi osamljenosti pri delu od doma. Ne zagovarjam ga, nikakor, samo včasih se ljudje različno znajdemo, šalimo, kažemo nekakšno prijateljsko plat. 

Pustite, ignorirajte, če bo pa jutri spet tak pozdrav, se pa najprej pomenite z njim. Napišite mu nazaj, da to ni v redu, da naj ne komunicira tako z vami, da ni primerno in da želite profesionalno komunikacijo, primerno vajini poslovni relaciji. Dodajte še, da če tega ne bo upošteval,  boste primorani odreagirati tako kot se to stori v primerih nadlegovanja.  Mjav.  

Foto: Shutterstock

Življenjski Stil

Položaj spanja vpliva na nastanek gub

Objavljeno

V redu

Avtor

Ali ste vedeli, da lahko tudi položaj, v katerem največkrat spite, vpliva na hitrejše nastajanje gub? Preverite, kateri položaj ni najboljši in kako s spanjem upočasnite nastanek gub!

Gube nastajajo zaradi izpostavljanja soncu, zaradi toksinov, onesnaženega zraka, zaradi staranja kože. Ko koža izgublja z leti in zaradi zunanjih vplivov svojo elastičnost in sposobnost hitrega obnavljanja, je gubic vse več. Temu se ne moremo ogniti. Lahko pa upočasnimo njihovo nastajanje.

Če ne spite dovolj, bodo gube začele hitreje nastajati. Telo prične namreč proizvajati več hormona kortizola, ta pa razgrajujejo celice kože.

Tudi položaj spanja vpliva na nastajanje gub. (foto: Shutterstock)

Če imate spanja dovolj, vaše telo proizvaja rasni hormon, ki poskrbi, da je koža dlje časa zdrava in napeta. Ni pomembna pa le količina spanja, ampak tudi položaj, v katerem največkrat spite. Če spite na boku ali na trebuhu, se lahko na vašem obrazu pričnejo delati linije. Te nastanejo zaradi položaja, v katerem največkrat spite, ko vstanete počasi izginejo, a če vedno spite v enakem položaju, te lahko s časoma ostanejo. Zato strokovnjaki svetujejo, da menjujete položaje v katerih spite.

Foto: Shutterstock

NADALJUJTE Z BRANJEM

Življenjski Stil

KOLUMNA: Novo testiranje, s prstom do vrha?!?

Objavljeno

V redu

Avtor

A si predstavljate? Dvopasovnica in semafor, rdeča. Stojim, zraven stoji še nekdo in itak ne upam več gledati, pogledati, saj sem prizor, ki bi ga lahko imenovala hitra, intenzivna dieta, prevečkrat videla.

Ampak  nekaj me vleče, čutim, da nekdo bulji vame in na hitro obrnem glavo v desno in omg, to je pa aktualna nadgradnja, tako zelo pričakovanega hobija. Frajer s prstom vrta po nosu še dlje kot ti zatlačijo paličico pri brezplačnem testiranju ampak, zdaj si je celo masko odmaknil, da je lahko segel in dosegel.

Uf, pa še gleda me, gleda in navija proti vrhu. Nerodno mu ni prav nič, je pa slabost v mojem želodcu preventivno sprožila premik glave nazaj in pogled naprej. Da ne bi slučajno videla tistega, kar sem že večkrat.

Kaj je tem tipom, kaj jim ni jasno, prej brez maske, zdaj s pomaknjeno masko na brado vrtajo po nosu in vlečejo ven, no , nekateri imajo tudi mini malico. Tega ne razumem, nikoli nisem, želodec se mi obrača, ko samo pomislim.  A to delajo nevede, spontano, a to delajo, ker je naravno in še pokažejo malo, a sploh pomislijo kako nemarni in fuj so. A mi zna to kdo razložit?

Aja, videla sem tudi že predstavnico nežnejšega spola, ki je prav nič nežno osvojila nov princip s prstom do vrha, večkrat, z masko na bradi pri obhodu v trgovskem centru. Hvala za 2 kg manj.

Razočarana gospodinja

Ste se v izpovedi Razočarane gospodinje našle tudi ve, drage dame? Imate morda koristen nasvet? Spodbudno besedo? Karkoli, da se bo počutila bolje? Zapišite svoje razmišljanje v komentar na naši Facebook strani!

Odgovarja Urša Mravlje
Aromatica Slovenija

Diplomirana aromaterapevtka, strokovnjakinja za odnose z javnostmi, glasbena producentka, radijska in TV voditeljica ter izkušena ženska z zdravim smislom za humor

Hvala za nenapovedano a konkretno dieto, ki bo trajala nekaj dni, saj se mi prav film vrti. Oh, tole ni bilo nujno ali pa, če bo morda prebral kdo, ki to počne in mu bo potegnilo, da bo prst potegnil iz nosa, za vselej. Sicer pa ja, imam izkušnje s tem, bivši sodelavec je to počel ves čas in mislil, da ga nihče ne vidi, tako sem si to predstavljala jaz. Ko je bilo dovolj in sem mu povedala svoje, sem šele dojela, on pa tudi, da je to počel tako rutinsko, da tudi dojel ni več. Naslednjič samo navidezno s potezo pokažite, morda boste koga osvestili, ravno kričati »potegni …«  sredi križišča ni nujno potrebno, da ne bo naslednjič to tema, ki jo bomo prejeli v uredništvo. 

Foto: Shutterstock

NADALJUJTE Z BRANJEM

Življenjski Stil

Soda bikarbona – nepogrešljiva pri negi telesa!

Objavljeno

V redu

Avtor

Če poznate sodo bikarbono, jo uporabljate, potem veste, da je to najboljši naravni dezodorant, z njo lahko čistite tudi kožo, zobe, lase … ko jo boste preizkusili, je ne boste več nehali uporabljati!

Za lažje razčesavanje las

Sodo bikarbono lahko uporabljate namesto balzama za lase. Ko umivate lase, v šampon primešajte žličko sode in umijte lase. Postali bodo bolj mehki, voljni in brez težav jih boste razčesali.

Suhi šampon za lase

Če nimate časa umiti las, pa so ti že zelo mastni, umazani, brez sijaja, vam lahko pomaga soda bikarbona. Čajno žličko sode nanesite na lasišče in dobro masirajte s krožnimi gibi. Po nekaj minutah počešite lase.

Naravni dezodorant, ki ne popusti

Soda bikarbona je odlična tudi kot dezodorant. Je popolnoma naravna, ne vsebuje strupenih kemikalij kot večina preparatov za nego in bo zares držala ves dan. Ščepec sode zmočite z nekaj kapljicami vode in zmes nanesite na čiste pazduhe. Neprijetnega vonja zagotovo ne bo.

Čiščenje zob

Na zobno ščetko si enkrat dnevno natresite nekaj sode in temeljito očistite zobe. Ti bodo bolj beli, dlesni pa bolj zdrave.

Nega obraza

Pomešajte sodo z nekaj kapljicami vode in s to mešanico natrite v obraz s krožnimi gibi. Sperite s toplo vodo. Koža bo mehka in prekrvavljena.

Soda bikarbona neguje telo. (foto: Shutterstock)

Foto: Shutterstock

NADALJUJTE Z BRANJEM

POPULARNO