Kontaktirajte nas

Zanimivosti

Martina Ipša se zaradi pandemije bori z anksioznostjo

Objavljeno

V redu

Stand up komedijantka Martina Ipša tokrat svoje publike ni nagovorila z zabavno vsebino. Ravno nasprotno. Golo iskreno je spregovorila o osebni bitki z anksioznostjo, s katero se spopada že več kot pol leta. Martina je svojo ranljivo plat pokazala z namenom, da bo izpoved pomagala vsem tistim, ki v teh težkih časih potrebujejo pomoč in ki težav ne zmorejo rešiti sami.

Komedijantka je svoje spletne prijatelje nagovorila tekom iskrenega videa, v katerem je opisala, kako je strah nadvladal njeno življenje, sama pa je z odzivi na stres povzročila, da so njeno tesnobo občutili tudi njeni bližnji.

Začelo se je z majhnimi nevšečnostmi, ki jim sprva ni posvečala pozornosti. Tesnobo ji je denimo povzročalo klicanje ljudi po telefonu, prestrašila se je, ko je pozvonil poštar, sila neprijetno se je počutila v množici ljudi, vse skupaj pa je izraziteje izbruhnilo z obdobjem pojava novega koronavirusa, ko so ji nevšečnosti ušle izpod nadzora. Zaradi neobvladajočega strahu pred okužbo z virusom se je močno spremenila, kar je vplivalo tako na njeno življenje, kot na vse njene bližnje, ki jih je, kot pravi, terorizirala z ukrepi.

Martina pravi, da je bila to prva stvar v njenem življenju, ki je ni zmogla rešiti sama. Tudi po sedemkrat na dan je imela namreč panične napade, pogosto jo je dušilo. Da bi podrobneje izvedeli, kaj vse je doživela in zakaj je sklenila spregovoriti o tako osebni težavi, prisluhnite spodnjemu videu, ki ga je namenila svojim sledilcem.

Kaj je Anksioznost?

Kot pojasnjujejo psihoterapevti, soanksiozne motnje skupina duševnih motenj, pri katerih je glavni simptom tesnobnost.»Gre za neprijetno, strahu podobno čustveno stanje, ki se pojavi postopoma ali nenadno, razlikuje pa se tudi glede intenzivnosti in trajanja. Telesne in vedenjske spremembe, ki jih doživljamo ob tesnobi, so podobne odzivu na stres, a običajno bolj izrazite. Vključujejo pospešeno bitje srca, slabost v želodcu, potenje, tresenje, napetost mišic, hitro utrudljivost, težave s prebavo, oteženo dihanje, vrtoglavico, nespečnost, težave s koncentracijo, prisotno pa je lahko tudi izogibanje dejavnostim ali krajem, ki vzbujajo strah. Na ravni čustev posameznik doživlja vznemirjenost, občutke ogroženosti, strahu in panike. Na ravni mišljenja pa se mu porajajo neprestane skrbi o stvareh, ki so mu pomembne,« pojasnjujejo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

View this post on Instagram

Iskreno o mojih težavah s tesnobo.

A post shared by Martina Ipša (@martinaipsa) on

Zanimivosti

Poglejte, kako velik je že sin Alena Kobilice in Maje Prašnikar!

Objavljeno

V redu

Avtor

Ponosno sta pokazala, kako napreduje njun sin. Poglejte si, kako radoveden malček je postal.

Nekdanji maneken Alen Kobilica in pevka Maja Prašnikar sta ponosna starša malemu Valu. Deček pa je že pravi korenjak in pogumno koraka ter radovedno raziskuje svet. Starša ga imata zagotovo ves čas na očeh, prepričani smo, da je vsak njihov dan poln novih dogodivščin.

Tako Maja kot tudi Alen pa se večkrat oglasita preko družbenih omrežij in rada pokažeta, kako njun sin napreduje. Val že hodi, pleza, raziskuje …

Spodaj si lahko pogledate nekaj fotografij, ki jih je delila Maja. “Moj mali surfer Prav nic ga ne ustavi. Midva pa se mu skoraj vsak dan nasmejiva do solz. Zadnje dni se vse vrti okoli te ravnotezne deske, vcasih bi “surfal”, vcasih bi plezal, vcasih pa po njej samo spuscal avtomobilcke… tko lustn ga je opazovati,” je med drugim pripisala poleg.

Foto: Facebook

NADALJUJTE Z BRANJEM

Zanimivosti

Pokazali so še nikoli videne posnetke preminulega mladega slovenskega pevca

Objavljeno

V redu

Avtor

Sedaj so javni tudi ti posnetki tragično preminulega pevca skupine Bepop.

Nekoč jih je bilo pet, Nejc, Simon, Tinkara, Alenka in Ana. Sestavljali so skupino Bepop, ki je tako rekoč čez noč postala priljubljena. A kmalu se je pripetila tragična nesreča, komaj 18-letni Nejc je v prometni nesreči izgubil življenje. A nanj vse do danes niso pozabili.

Pred kratkim so svoje pevske moči ponovno združile Alenka, Tinkara in Ana in izdale pesem Brez kril, ki pa vključuje video posnetke, ki do sedaj še niso bili videni v javnosti in na katerih je tudi preminuli mladi pevec.

Video spot si lahko pogledate spodaj.

Foto: POP TV

NADALJUJTE Z BRANJEM

Zanimivosti

Ne boste verjeli, kakšno službo je nekoč opravljala gospodarica Nada!

Objavljeno

V redu

Avtor

Če ste doma v Zasavju, je morda zvonila tudi pri vas doma …

Oboževalci šova Kmetija dobro poznate gospodarico Nado Zorec, ki se je v minulih letih močno prikupila gledalcem in tekmovalcem resničnostne igre. Nada seveda ni gospodarica in lastnica kmetije na kateri poteka snemanje, z možem namreč živi v Zagorici pri Velikem Gabru, kjer sta si z možem postavila hišo. Na domačiji ima veliko dela zlasti s kokošmi, sicer pa je njeno življenje precej drugačno kot v mladih letih, ko je v Zasavju opravljala delo poštarice na terenu.

»V službo sem šla že kot zelo mlado dekle, pri štirinajstih in pol. Takrat je v Zagorju ob Savi še bilo hčerinsko podjetje Lisce, kjer sem se najprej zaposlila. V Lisci sem delala skoraj deset let. Potem pa me je nekaj zagrabilo in želela sem nekaj novega. Če bi takrat imela denar, da bi lahko naredila izpit, bi gotovo postala voznica tovornjaka. Imela sem veliko željo, ki pa je ni bilo mogoče uresničiti, zato sem se odločila za pošto. Sicer sem imela vedno željo po moških delih. Tudi danes mi ni težko iti na traktor, delati z orodjem, obrezati trte v vinogradu, škropiti. Razen da zdaj nisem več tako fizično močna kot nekoč,« je za portal bodieko pojasnila Nada in nadaljevala z razlago, da je bilo delo poštarice naporno zlasti pozimi, saj je bilo potrebno pošto dostaviti v hribovite predele.

»Gotovo sem več tisočkrat na avto nadela verige in jih spet snela. Avtomobili še niso imeli pogona na vsa štiri kolesa, tako da drugače ni šlo. Ampak to mi je bilo všeč. Nato mi je nekoliko ponagajalo zdravje in sem imela nekoliko skrajšan delovni čas ter omejitev glede dvigovanja bremen – ampak na terenu se tega sploh ne moreš držati. Tako da sem delala na terenu še štiri leta. Rekla sem si, da bo tako, dokler bom zmogla. Ko res ni šlo več, pa so me brez vsake težave premestili v poštni center v Ljubljano. Tudi tam mi je bilo lepo, čeprav sem imela na začetku krizo. Res sem bila med ljudmi, ampak zaprta v notranjem prostoru, česar sem se morala navaditi,« je še pojasnila za omenjeni portal.

Foto: POP TV

NADALJUJTE Z BRANJEM

 

 

Zadnje novice

Kategorije

OGLASI

POPULARNO

sidereals