Zanimivosti
Presenetljiva resnica: Ste vedeli da gledanje grozljivk lahko zmanjša stres? Psihologi pravijo – da!
Se po napornem dnevu znajdete ob grozljivki? Raziskave kažejo, da lahko strašljivi filmi pri nekaterih ljudeh dejansko pomagajo pri sprostitvi.
BumNovice18. marec 2026 05:25
Po napornem dnevu bi pričakovali, da si boste na tv prižgali nekaj mirnega. A mnogi naredijo ravno nasprotno – izberejo grozljivko.
Sponzorirano
Na prvi pogled se to zdi nenavadno. Zakaj bi si po stresnem dnevu želeli še več napetosti? A prav tu se skriva zanimiv paradoks.
Raziskava iz leta 2020, objavljena v mednarodni znanstveni reviji Poetics – kjer raziskovalci preučujejo, kako ljudje doživljamo filme, glasbo in druge kulturne vsebine – je pokazala, da so ljudje, ki pogosteje gledajo grozljivke, v negotovih obdobjih poročali o večji psihološki odpornosti.
Razlaga je precej preprosta. Grozljivke ustvarijo občutek strahu, vendar v varnem okolju. Vemo, da to, kar gledamo, ni resnično, zato si lahko dovolimo občutiti napetost brez posledic. Srce začne hitreje biti, napetost naraste, nato pa popusti – in prav takrat pride občutek olajšanja.
Sponzorirano
Poleg tega nas takšni filmi hitro posrkajo vase. Misli se za nekaj časa odmaknejo od vsakodnevnih skrbi, kar deluje kot kratek odklop.
Seveda to ne velja za vse. Nekaterim grozljivke povzročijo več nelagodja kot koristi.
Za nekatere so grozljivke več kot le zabava – so način, kako varno sprostiti napetost. Včasih nas prav malo nadzorovanega strahu najbolj pomiri.
#znanost#stres#grozljivke#psihologija#sproščanje
Preberite si tudi
Poglejte kdo je našel Igorjevo zlato jajce: »Misija uspešna!«
VROČE nad oblaki! Neznanca naj bi se zapletla kar med letom in to na sosednjem sedežu, po pristanku ju je pričakala policija
Redek družinski trenutek Nine Osenar: Tokrat je pokazala tudi moževega sina iz prejšnje zveze
ŠOK na Kmetiji! Vsi pričakovali, da bo to Aleksandra, Alenka pa zlato podkev podarila njemu?!
Aleksandra priznala: “Šele zdaj mi je jasno, da je imel Dejan ves čas prav!”
“Razbili bi ga brez težav!” Na Kmetiji izbruhnila paranoja zaradi zlatega jajca
Še več novic
ŠOK PO ARENI: Alenka izpadla, Franc pa med objemom planil v jok
Tragičen konec znanega vplivneža: po tednih iskanja so ga našli mrtvega na Hrvaškem
KAJ SO POČELI ZA JUŠEVIM HRBTOM?! Arena razkrila umazane igre na Kmetiji
Umetna inteligenca zdaj ocenjuje videz ljudi? Ljudje množično sprašujejo AI, ali so lepi – odgovori pa šokirajo
OSEBNOSTNI TEST: Katera vrata vas najbolj privlačijo? Vaša izbira razkrije nekaj zelo zanimivega o vas
Po tednih govoric zdaj takšna objava: Robert Golob javno presenetil Tino Gaber
NADA PONORELA NA KMETIJI: “Trije fanti pa ne znajo niti deset cvekov zabiti?!” Nato je sledil še večji šok
Bratski odnos razpadel pred kamerami? Jan brez zadržkov udaril po Žanu
ALEKSANDRA BREZ FILTRA: “Francijevo dretje ne reši ničesar!” Poglejte, kaj mu je zdaj zabrusila
ČUSTVEN VEČER NA KMETIJI: Jan se je poslovil, Juš govoril s teletom, vse pa visi zaradi arene!
Na Kmetiji zavrelo zaradi zlatega jajca: poglejte, kdo ga je dobil!
O TEM SE BO ŠE DOLGO GOVORILO: Bled je odmeval kot še nikoli: poglejte prizor, ki je navdušil celo Slovenijo!
Babice so vedno dale to pod vzmetnico – razlog vas bo res presenetil
KAOS PRI DVOBOJU: Poglejte, kaj so tekmovalci počeli drug drugemu – Jan popolnoma eksplodiral!
FRANCU SE JE POPOLNOMA UTRGALO: poglejte, zaradi česa je začel vpiti po celi Kmetiji!
KAOS NA KMETIJI: Tim in Tilen razbila dvojčka, Franc pa ponorel ob pogledu na posestvo!
Urška ponovno noseča?: Urška Gros po hudi tragediji sporočila veselo novico: “Srček lepo bije”
Tedenski horoskop: prihaja teden velikih odločitev, nepričakovanih srečanj in novih začetkov
Poglejte si zakulisje oddaje Slovenija ima talent: priprave na novo sezono že potekajo s polno paro
Le nekaj ur iz Ljubljane: To čudovito mesto Slovence vedno znova očara
“Nisem v redu …” La Toya se je umaknila iz javnosti zaradi hude izgube
“Pljuvate ljudi, ki jih sploh ne poznate!” Ta znani Slovenec ima dovolj zlobnih komentarjev na račun tekmovalcev Kmetije
“Kaj za vraga je TO?” Posnetek iz vojaškega arhiva Pentagona sprožil paniko in teorije o NLP-jih
Carmen Osovnikar pristala v bolnišnici: Kaj se je zgodilo?
Gledalci tega nikoli ne vidijo! Razkrili kako v resnici snemajo resničnostni šov Kmetija
2000 let staro skrivnost so “oživili” s pomočjo AI! Kar so našli pri žrtvi iz Pompejev, je pretreslo arheologe
Nihče ni vedel, kaj se dogaja doma … znana slovenska igralka razkrila resnico
Je Tina Gaber izginila? Po dolgem molku se je končno spet pojavila
POGLEJTE KAJ SE SKRIVA pod papeževo obleko?! Vsi so opazili samo TO
URŠKA GROS NAJ BI IMELA SVOJ FILM ZA ODRASLE: “Videl sem njen film …” Žiga povedal več, kot bi pričakovali
Pozor, vozniki: na teh slovenskih cestah nastajajo zastoji, ponekod tudi zapore
Juš v solzah: videosporočilo od doma ga je popolnoma zlomilo
V KLUBU V POREČU NAPADLI MARKA: Kaj se je zgodilo?
Tržnica v kaosu: ste videli, kako so “oropali” Urško? Njena reakcija je presenetila vse!
1
ŠOK na Kmetiji! Vsi pričakovali, da bo to Aleksandra, Alenka pa zlato podkev podarila njemu?!
2VROČE nad oblaki! Neznanca naj bi se zapletla kar med letom in to na sosednjem sedežu, po pristanku ju je pričakala policija
3Aleksandra priznala: “Šele zdaj mi je jasno, da je imel Dejan ves čas prav!”
4Tragičen konec znanega vplivneža: po tednih iskanja so ga našli mrtvega na Hrvaškem
5“Razbili bi ga brez težav!” Na Kmetiji izbruhnila paranoja zaradi zlatega jajca
6KAJ SO POČELI ZA JUŠEVIM HRBTOM?! Arena razkrila umazane igre na Kmetiji
7OSEBNOSTNI TEST: Katera vrata vas najbolj privlačijo? Vaša izbira razkrije nekaj zelo zanimivega o vas
8Redek družinski trenutek Nine Osenar: Tokrat je pokazala tudi moževega sina iz prejšnje zveze
1
ŠOK na Kmetiji! Vsi pričakovali, da bo to Aleksandra, Alenka pa zlato podkev podarila njemu?!
2VROČE nad oblaki! Neznanca naj bi se zapletla kar med letom in to na sosednjem sedežu, po pristanku ju je pričakala policija
3Aleksandra priznala: “Šele zdaj mi je jasno, da je imel Dejan ves čas prav!”
4Tragičen konec znanega vplivneža: po tednih iskanja so ga našli mrtvega na Hrvaškem
5“Razbili bi ga brez težav!” Na Kmetiji izbruhnila paranoja zaradi zlatega jajca
6KAJ SO POČELI ZA JUŠEVIM HRBTOM?! Arena razkrila umazane igre na Kmetiji
7OSEBNOSTNI TEST: Katera vrata vas najbolj privlačijo? Vaša izbira razkrije nekaj zelo zanimivega o vas
8Redek družinski trenutek Nine Osenar: Tokrat je pokazala tudi moževega sina iz prejšnje zveze
Sponzorirano
Še več novic
ŠOK PO ARENI: Alenka izpadla, Franc pa med objemom planil v jok
Tragičen konec znanega vplivneža: po tednih iskanja so ga našli mrtvega na Hrvaškem
KAJ SO POČELI ZA JUŠEVIM HRBTOM?! Arena razkrila umazane igre na Kmetiji
Umetna inteligenca zdaj ocenjuje videz ljudi? Ljudje množično sprašujejo AI, ali so lepi – odgovori pa šokirajo
OSEBNOSTNI TEST: Katera vrata vas najbolj privlačijo? Vaša izbira razkrije nekaj zelo zanimivega o vas
Po tednih govoric zdaj takšna objava: Robert Golob javno presenetil Tino Gaber
NADA PONORELA NA KMETIJI: “Trije fanti pa ne znajo niti deset cvekov zabiti?!” Nato je sledil še večji šok
Bratski odnos razpadel pred kamerami? Jan brez zadržkov udaril po Žanu
ALEKSANDRA BREZ FILTRA: “Francijevo dretje ne reši ničesar!” Poglejte, kaj mu je zdaj zabrusila
ČUSTVEN VEČER NA KMETIJI: Jan se je poslovil, Juš govoril s teletom, vse pa visi zaradi arene!
Na Kmetiji zavrelo zaradi zlatega jajca: poglejte, kdo ga je dobil!
O TEM SE BO ŠE DOLGO GOVORILO: Bled je odmeval kot še nikoli: poglejte prizor, ki je navdušil celo Slovenijo!
Babice so vedno dale to pod vzmetnico – razlog vas bo res presenetil
KAOS PRI DVOBOJU: Poglejte, kaj so tekmovalci počeli drug drugemu – Jan popolnoma eksplodiral!
FRANCU SE JE POPOLNOMA UTRGALO: poglejte, zaradi česa je začel vpiti po celi Kmetiji!
KAOS NA KMETIJI: Tim in Tilen razbila dvojčka, Franc pa ponorel ob pogledu na posestvo!
Urška ponovno noseča?: Urška Gros po hudi tragediji sporočila veselo novico: “Srček lepo bije”
Tedenski horoskop: prihaja teden velikih odločitev, nepričakovanih srečanj in novih začetkov
Poglejte si zakulisje oddaje Slovenija ima talent: priprave na novo sezono že potekajo s polno paro
Le nekaj ur iz Ljubljane: To čudovito mesto Slovence vedno znova očara
“Nisem v redu …” La Toya se je umaknila iz javnosti zaradi hude izgube
“Pljuvate ljudi, ki jih sploh ne poznate!” Ta znani Slovenec ima dovolj zlobnih komentarjev na račun tekmovalcev Kmetije
“Kaj za vraga je TO?” Posnetek iz vojaškega arhiva Pentagona sprožil paniko in teorije o NLP-jih
Carmen Osovnikar pristala v bolnišnici: Kaj se je zgodilo?
Gledalci tega nikoli ne vidijo! Razkrili kako v resnici snemajo resničnostni šov Kmetija
2000 let staro skrivnost so “oživili” s pomočjo AI! Kar so našli pri žrtvi iz Pompejev, je pretreslo arheologe
Nihče ni vedel, kaj se dogaja doma … znana slovenska igralka razkrila resnico
Je Tina Gaber izginila? Po dolgem molku se je končno spet pojavila
POGLEJTE KAJ SE SKRIVA pod papeževo obleko?! Vsi so opazili samo TO
URŠKA GROS NAJ BI IMELA SVOJ FILM ZA ODRASLE: “Videl sem njen film …” Žiga povedal več, kot bi pričakovali
Pozor, vozniki: na teh slovenskih cestah nastajajo zastoji, ponekod tudi zapore
Juš v solzah: videosporočilo od doma ga je popolnoma zlomilo
V KLUBU V POREČU NAPADLI MARKA: Kaj se je zgodilo?
Tržnica v kaosu: ste videli, kako so “oropali” Urško? Njena reakcija je presenetila vse!
Sponzorirano