Zaradi različnih vzrokov se prične nabirati maščoba okrog trebuha. Ta pa je zelo škodljiva za zdravje. Če imate tudi vi težave z velikim trebuhom, potem si preberite, kaj je lahko razlog. Več jih je. Mnogo moških in žensk ima težave z odvečnimi kilogrami, zdi se, da se ti nabirajo največ okrog trebuha. Obstaja pa način, […]
Bi radi hitreje shujšali? Jejte ta živila!
Raziskave dokazujejo, da nekatera živila vplivajo na bolj zdravo telesno težo. Odlična so za vzdrževanje vitke linije, hitreje topijo odvečne kilograme. Raziskava je pokazala, da polnozrnate žitarice pomagajo pri hujšanju, imajo to sposobnost, da topijo maščobe okrog trebuha. Strokovnjaki so dokazali, da imajo osebe, ki pojedo veliko polnovrednih ž
3 super živila ekspresno ravnajo trebuh
Bi radi shujšali? Nič lažjega! S tem naravnim in zelo učinkovitim napitkom vam bo uspelo hitreje. Pravilna kombinacija naravnih živil lahko pomaga tudi pri hujšanju. Lovor, zeleni čaj in cimet so znani po tem, da vsebujejo močne antioksidante in so pravi topilci maščobe. Pospešujejo metabolizem, urejajo prebavo, skrbijo, da se odvečna maščoba hitre
Bi radi hitreje shujšali? Jejte grenivke
Ste vedeli, da spada grenivka med sadeže, ki dokazano topijo odvečno maščobo? Z njeno pomočjo lahko veliko hitreje shujšate. Japonski strokovnjaki so potrdili – grenivka je sadež, ki je tako močan, da lahko pospeši hujšanje. Vsebuje namreč številne antioksidante, ki vplivajo na odvečno maščobo in jo pomagajo topiti. Raziskava je pokazala, da celo t
Tudi to je pomembno, če želite imeti vitko linijo
Raziskave so pokazale, kako spanje vpliva na odvečne kilograme. Raziskave so pokazale, da osebe, ki dovolj spijo, nimajo toliko težav z odvečnimi kilogrami. Osebe, ki jim primanjkuje spanca, pa se pogosteje srečujejo tudi z debelostjo. Študija, ki so jo izvedli med ženskami, starimi med 17 in 26 let, je pokazala, da imajo tiste ženske, ki […