Vsi vemo, da je zelenjava zelo zdrava in vemo tudi, da se s kuhanjem uničujejo vitamini. Kako jo pripraviti, da jih čim več obdržimo? Preberite nekaj...
Bi radi shujšali, se znebili odvečne maščobe okrog trebuha? V prispevku boste našli pet super živil, ki hujšanje takoj pospešijo! V veliko pomoč pri hujšanju so...
Ali ste vedeli, da je gomoljna zelena super živilo? Ne le, da preprečuje razvoj številnih bolezni, celo raka, v odlično pomoč je tudi pri hujšanju. Če...
Prejeli smo pismo bralke BumNovic.si, ki prosi za nasvet: Pozdravljeni, že odkar vem zase, imam težave z odvečnimi kilogrami. Uspe mi spremeniti način prehranjevanja, shujšam in...
Ja, lahko je – v samo dveh dneh lahko s pomočjo te super diete izgubite dva kilograma, kar pa je tudi odlična motivacija za vse dni,...
Priljubljena ameriška igralka Rebel Wilson se je v začetku letošnjega leta odločila, da bo shujšala in tudi je. Do cilja ima še samo osem kilogramov, njena...
Spet hujšate, ker so se odvečni kilogrami vrnili takoj, ko ste prenehali z dieto? To je pogosta težava, s katero se srečujejo mnogi. Kaj torej storiti,...
Zdravje je naše največje bogastvo. Dokler smo zdravi, imamo v življenju odprtih neomejeno možnosti. Nasveti za zdravo življenje so na voljo že na vsakem koraku, največja...
SESTAVINE 20 ledenih kock ½ čajne žličke vanilijevega ekstrakta ½ litra jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščobe 4 dl pomarančnega sok PRIPRAVA V mešalnik...
SESTAVINE ½ kg svežih jagod 125 g navadnega grškega jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščobe PRIPRAVA Jagode operemo in osušimo. Vsako jagodo prerežemo na...
