Imate radi kivi? Četudi ne velja za vaš najljubši sadež, je priporočljivo, da ga v tem obdobju vključite v svoj jedilnik. Pri skrbi za zdravje in...
Mandarina je dobila ime po Mandarinih, vladarjih v stari Kitajski. Ko se je leta 1828 to sadje prvič pojavilo v Sredozemlju, so ga začeli tako imenovati...
Eterično olje mandarine je znano kot olje otroške radosti, saj tako vpliva na razpoloženje. Hkrati pa je otroško olje, saj je varno za uporabo in lepo...
Ste za pregrešno dober smuti, ob katerem boste uživali brez slabe vesti, da bi se zredili? Še več – sestavljen je iz zdravih sestavin. Za pripravo...
Lupine neškropljene madarine nikar ne zavrzite. Posušite jih in shranite za pripravo izvrstnega čaja. Mandarine predstavljajo pravo zakladnico vitamina C, ki ugodno vpliva na krepitev imunskega...
Fige niso le slasten sadež, ki ugodno vpliva na vaše zdravje. Poleg tega, da si jih lahko privoščite celo med hujšanjem, predstavljajo tudi vse bolj priljubljen...
Sodobni način življenja je prinesel nove izzive v poslovnem svetu. Delovni čas običajno vključuje večino obrokov čez dan, zato je pravi izziv načrtovati zajtrk, prigrizke in...
Borovnice zagotovo spadajo med superživila in strokovnjaki svetujejo, da po njih posežemo čim bolj pogosto. V času, ko so zrele, je prav, da uživamo sveža, izven...
SESTAVINE 1 majhna lubenica brez semen 1 pint borovnice, oprane PRIPRAVA Lubenico narežemo na pol centimetra debele rezine. Iz rezin izrežemo zvezdice, z uporabo modelčka za...
SESTAVINE 4 srednje zrele banane 4 žlice arašidovega masla z nizkim sladkorjem ali z nizko vsebnostjo maščob ali navaden jogurt brez maščobe ½ do 1 skodelice...
